あっという間に年末ですね(^^♪工務課髙宮です。 私事ですが、 本日12月1日は自身の誕生日です。 二十歳そこそこで入社した私もついに40歳を迎えました(^o^)／ ここ数年今まで経験したことのない病にかかったり、胃カメラで異状が見つかったり、お腹まわりがだらしなくなったり(*_*) と色々な体の不具合が出てまいりましたが、これじゃいかんと一念発起‼ 最近5年ぶりくらいに筋トレを始めました。 果たして40歳にして人生初で腹筋は割れるのか!!!? 体脂肪率一桁を目指し、工事作業に支障が無いよう日々仕事も筋トレも精進して参りたいと思います。 今年も残り1ヶ月悔いの残らない2024年を過ごしましょう(^o^)／ |